请杀死自己的学生思维（25准研究生版）。

发布时间：2026-01-02 14:58:29 来源：成都市某某机械售后客服中心 作者：综合

☆ B站UP主「黄一刀有毒」就题目中的请杀内容分析出五种典型的“学生思维”，其中包括“虚空索敌”“以负面情绪为主导的死自思努力”“过度准备”“过于担心做错决定”“缺乏利用已有条件的能力”。说是己的究生泰安市某某医疗设备专卖店学生思维，其实是学生指很多国内学生在既有的应试教育或社会环境下形成的一些看似“顺理成章”的习惯，例如「多考一分就能超过一个操场的准研人」或是「不要浪费青春与生命」「少壮不努力，老大徒伤悲」等说辞与教导均以潜移默化的请杀形式将许多鲜活的头脑变成了只想要竞争、只知道效率至上，死自思甚至对自我缺乏了解的己的究生“鸡娃”。

☆ 一方面，学生这些「一针见血」的准研内容对于今天处于保研、考研、请杀考公、死自思就业或者留学的己的究生大三、大四学生而言是学生有一定帮助的，因此推荐给大家；另一方面，准研对于选择了考研、升学道路的朋友，「学生思维」也绝不止于以上的五个问题。

☆ 虽然在同龄人压力、资源分配与机会竞争上考研可以算是继高考之后的又一次“千军万马过独木桥”，同样也存在着考研战线拉太长导致的身心俱疲，影响最后的冲刺阶段学习状态和考试发挥；但是，对于（准）研究生来说，最需要改变的，其实是过去十几年学习（小学、初中、高中，乃至大学）中养成的「无条件接受投喂」「“我不可能有自己的想法”」「只需要读书即可」「书本上的答案就是唯一解」「背书，大量背书」「自我感动式学习」等更具体的“学生思维”。

We All Need Change...

投喂｜绝对的学生姿态✴︎

读书｜背书｜尽信书✴︎

@TuTouSuo ™️

过去十几年时间里，国内大部分学生接受的是十分传统的应试分数教育，即通过不同等级的测验对学生进行择优式筛选。即使有部分超一线或一线城市开始普及西方申学制的泰安市某某医疗设备专卖店高中、大学就读模式，但受制于人口与其他复杂原因，处于绝大多数范畴中的我们只能通过考试完成晋升，获取更多的文化资本与经济报酬。

以学历、名校、工作履历表为参考标准的优绩主义倾向被认为是已相对公平的结果——一张卷子、不同的考生、每年根据考生情况浮动的分数。为了能够在这类评估系统中拔得头筹，从孩童时期起，“努力读书”“争取考个好大学”的教诲与敦促必然成为升学道路上最醒目的口号。由此也让“唯分数论”“只要学不死就往死里学”的「头悬梁，锥刺股」的精神成为学生群体中的主导逻辑，似乎只要很听话地学习，认真努力读书，就能够拥有社会、家庭曾经向我们许诺的一切。

学生思维体现到考研、读研这些事上，又进一步体现为「唯结果论」「麻木地接受教育而非钻研问题」「缺乏独立思考能力」以及「读书、背书、尽信书」的情况。不仅让很多考研的朋友走了弯路，或者是几次考试都不尽如人意，甚至在已经读研的朋友那里，变成了一种枷锁，使其难以适应研究、调查、思辨的学术生活。

☆ 单纯地接受「投喂」

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过去的教育是绝对应试的。每学期下发教科书，每堂课学习其中的部分章节内容，再通过平时的作业，以及持续不断的月考、期中考、期末考来检验学习成果。这就意味着每一个阶段、每节课的课后都会有班级老师和布置的作业对个人的学习情况进行检查、督促。哪怕是班级里最懒惰的同学，都必须按时定点地完成作业。

到了大学，每个学期期末的划重点、背书、考试，又形成了一种老师主导、学生能摸鱼就摸鱼的学习环境。尤其是当大学生活中缺少社团、实习或其他社会实践活动时会更加明显——这些活动就是帮助个人摆脱「被动的学生思维」，由此获得学习主导权、生活主导力的方式。

因此许多朋友到了考研阶段，仍然希望继续延伸这种模式，看似省力，但很容易就陷入「我对自己的学习似乎没有掌控力」的混乱状态里。拿到一本书或一份教材笔记，即使是非常用功地学习、背诵，但只要没有摆脱“接受投喂”的逻辑，没有将自己放置于学习主导的位置上——例如明确每一次学习的目的，做每一次作业的原因，善于总结自己目前存在的问题与寻找解决方式等——我们仍然会变成只一味抓着网课或专题笔记的考生，哪怕学到了最后，都很难拥有自己的思考体系。

✰如何解决

1、找到学习目的与希望达到的目标：例如开始学习一节课之前，应该先明确我想要获得什么，我为什么上这节课；课后对自己获得的知识内容进行整理确认，明确是否达到了开始的期待。这样做的好处是会有很多「正反馈」，不断督促我们的学习。

2、主动总结自己存在的问题：每隔一段时间便对自己的学习状态与方式进行总结，尤其是你感到「精疲力竭」「怎么努力都有点问题」的时候，不要盲目向前冲，停下来对自己目前在例如学科框架搭建、知识背诵、知识运用等方面的问题进行反思。

3、积极寻找解决方案，掌握学习过程：反思完必须找到解决措施。比如认为“压力太大”是目前存在的基本问题，那么就尝试正念冥想或者是与朋友出门游玩，总之要找到正确且有效的方式。这可能会消耗一些时间，但绝不是浪费。

☆ 必须要和教材一字不差

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「尽信书，不如无书」，这部分也是一个过去的教育方式遗留的问题：“与书本答案越相似，就越能够获得不错的分数；书本永远是唯一解。”其实在初中、高中的文科学习中已经能看出来，融汇贯通的发挥与灵活的书写、说理才是拿到高分的方法——有时候我们的大学教育几乎是让好不容易拥有学习能力的高考生重新全盘格式化，再寄送到考研阶段翻新记忆（开玩笑！）。

举个简单例子，不同的基础教材对「舆论」的概念定义均有细微差别：

1、 舆论是在特定的时间或空间范围内，公众对特定的公共事务公开发表的、消除个人差别的、多数人的信念、态度、意见和情绪的总和（杨保军《新闻理论教程》）

2、 舆论是公众关于现实社会以及社会中的各种现象、问题所表达的信念、态度、意见和情绪表现的总和，具有相对的一致性、强烈程度和持续性，对社会发展及有关事态的进程产生影响； 其中混杂着理智和不理智的成分（陈力丹《新闻理论十讲》）

3、 舆论是在特定的时空里，公众对于特定的社会公共事务公开表达的基本一致的意见或态度（李良荣《新闻学概论》）

这时候就会存在“我该听谁的？”这种问题，也有朋友会说「背学校的参考书那部分概念」——该观点其实没有意义，一方面写书的老师不一定参与研究生试卷批改，其他老师也不可能对某一本书了如指掌；另一方面是某本书的概念可能不够完整，甚至都没出现过这个词。最好的方式就是「主导你的学习（这也是为何第一点极其重要的原因）」，通过以上三种含义的分析，我们会发现大家各有所长与补充，能够主导学习的学生一定是将这些概念合并、相互补充完整，得到一个融合的答案：

【总结】舆论是在特定时空中，公众对于特定的公共事务、现实问题所发表的能够对其产生影响的基本一致的情绪、态度、意见的总和。

✰如何解决

1、教材不是万能的：教材只是我们理解这个学科的一条路径之一，不要把它当成所有答案的「唯一解」。

2、广泛阅读，多元视角理解：如果想要节省时间就找个网课帮你整理，加快学习效率。

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There is no Choice.

☆ “我不能有自己的想法”

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但是，研究生必须有自己的想法。

尽信书的结果就是把撰写书的人捧上神坛，再加上“被投喂”习惯的学习方式，导致很多（准）研究生很难超越书本或论文去书写自己的想法。在看到考研试题的时候，第一件事也是回想之前是否有遇到过、背过相似的答案可以借鉴过来。

例如很多文科生喜欢背书，认为背了就可以考上，本质上还是让记忆超越了思考。很多时候不是我们不努力——最开始考研时我也愣头愣脑地背了好几遍新闻学参考书——而是忘记掉、忽略了我们自己在未来同样是写论文的人、同样是出版书籍的人。

过去几年的答题班里是会有这样的情况，只要之前做过的题换了问法，很多朋友就又回到了原点，仍然无法自主解决。所以这两年从春日基础、夏日专题（知识输入阶段）到秋日答题、冬日冲刺（输入+输出阶段）一整套体系中，我们更在意讲解知识之间是如何被串联起来，关注调动大家独立思考问题的意识与习惯。可能当我们看到新闻舆论的时候，就会自然地联想到正面宣传、舆论引导、舆论监督、对外传播、文化传播等内容，自然也就解决了「新闻舆论工作的重心」这种问题。

*2025网络传播学课件

*理解逻辑而非简单知识背诵

✰如何解决

1、在学习中不断联想、追问、质疑：为什么是这样？有没有其他的可能性？与当前的社会现象的联系是什么？是否还有发展与补充的空间？多给自己提供一些问题，而不是仅仅作为知识的接受者。

2、多读书，要深入了解理论与知识，不要只停留在参考书上：文科很多知识内容容易出现「望文生义」的情况，因此一定要多对相关理论知识进行补充。一旦觉得自己不确定某个信息，立刻去搜论文或查找其他资料！一定一定一定要勤快（一定！）。

☆ 极度强调背书

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背诵对文科与理科来说同样重要，因为本质是对某个信息、理论、公式的「记忆」，记不下来就没法用。但如果脱离背诵的目的是为了更好地运用理论知识，只是一味地死记硬背，在不了解的前提下逐字逐句背诵，最终也只能是「很努力但没有效率」。

文科学习很容易陷入“只要背了就有分”的误区，很多政治老师总说只要背下来就有分拿，但背诵的内容放在哪里，哪里可以用，这又是另一门学问了。同理，新传也是一样，只背没有用，还要明白怎么用、用在哪里。像是议程设置理论背了，但题目考的是舆论引导的经典传播学理论解释，能不能把二者结合起来就变成了新的问题。

反过来，如果只有理解没有记忆，提笔忘字，还要当场组织一个概念，既浪费了时间，也使长久的复习功亏一篑。

背诵+理解运用，才是新传考研的核心方法。

✰如何解决

1、不能！不能！不能！偷懒！没有轻轻松松上岸的（没有！）：也没有任何一所学校的任何一张卷子是「不需要背诵的」，再灵活的考题也需要基本概念与理论知识做支撑，记不住就等于没学呀！

2、背诵之前先厘清逻辑，再逐一理解，参考下图：

☆ 自我感动式学习

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高中时我有个同班同学，媒体早上五点半起床，六点一刻开始学习，班上的门永远是她最早开、最后锁。但成绩却总是不够理想。有一次偶然聊天，我问她每天都在学什么，她说就是翻来覆去地看一些笔记，因为效率太低所以只能不断拉长学习时间。

说是“自我感动”真的有点刻薄。其实很多朋友只是没有找到合适的方法，再或者就是把番茄钟上面的学习时长当成是自己有效学习的尺码。

实际上，如果学习没有目的，再长的时间都只是一盘散沙，晚上临睡前你甚至无法复盘今天学过的知识。所以不要做盲目的学习，也不要用很长很长的学习时间来确认自己「有没有努力」。能够认真地开始准备考试，认知地为自己的未来人生规划已经很棒了，我们现在要做的就是找准方向，让学习的每一分钟都能够被有效利用。

✰如何解决

1、放弃“唯时间论”，试着给自己制定每日计划：今日规划不是J人的专属，从重要到次要的安排能够让我们更清楚要做的事情，也更能够自如地应对一些出现的问题。当然，有时候出现一些没有完成的情况也要及时调整，不要过度地陷入新的情绪焦虑中。

2、不要永远想着“别人xxx”：我们永远无法彻底了解他人，与其幻想他们“是不是已经很厉害了”，不如抓住真正确定的、我们自己能掌握的事情。

☆ 唯结果论

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最后，想要和所有赛博朋友说，也许过去我们接受的教育、看到的现实都是“唯结果论”，有没有考好、有没有上了好学校、有没有实际的收获，但也许，人生不是单一的轨道，即使没找到旷野，一趟列车也能有不同的行驶方向。

哪怕是失败（社会定义的），它也同样带来了新的旅程与不同的光景。这些话听起来很像鸡汤，但我确实靠它疗愈与支撑，在很多很多「结果不尽如人意」的时候，我要求自己多看到新的可能与机会，不要永恒地陷入「没有成功」的泥沼里，它会让我们的价值判断标准再多元一点，再丰富一些。

最后，祝你，看到这篇文章的准研究生们，“杀死”过去的学生思维，在明年，享受阳光、春日，与新的机会。

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